★とことんいこう！（＾＾）！★

全国的にこんんちは～～

日曜日、名護の道の駅で、カンダバァ～～を買いました。

昨日は、久々にカンダバァージューシーをつくりました～～

フーチバーもいいけど・・・ＭＹペースちゃんの食欲にはビックリ！！です。

なかなか手のこんだものを作らない私ですが・・・

地場でとれた新鮮な野菜をたくさん食べると、★活力★につながりますからね～～

ので・・・・・・・・・・・・・私は、ゴーヤーとナーベーラのコラボです！

農家の皆さん・・・暑い中、いつもありがとうございます★★★

ゴーヤーがフツーに食べられるのは当り前ではないことを・・・

ＭＹペース、ナルナルにいつも話しています。

マンゴー・パインナップルが食べられることは・・・もっとあたりまえでないことを・・・

石垣のおばちゃん！！いつも子供たちの為に、おくってくれて・・・


ミ～ハイユ～★★★



暑い夏・・・乗りきれます